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花粉症のたいさくに・・・さいたま市浦和区きざき整骨院
こんにちは！きざき整骨院です！！ 寒さをだいぶ和らぎ日に日に 春らしい陽気が続いてきていますね！ そんな中この時期に辛いのは花粉症ですよね 花粉が飛びやすい日の気象は 晴天や曇天、前日が雨、日中の最高気温が高め、湿度が低く乾燥した日などに沢山飛びやすいです。 対策としては花粉のつきにくいツルツルとした凹凸のない衣服や自分の顔の形にあったマスクをしっかりつけて花粉がつきにくい格好が大切です。また、花粉症は首の筋肉と肩の筋肉を酷使しやすいのでこの季節になるとより一層症状が辛くなることもあります。 一度症状が出てしまうと鼻の粘膜がどんどん敏感になり、悪化しやすいので、毎年悩まされる方は症状が出る前に抗ヒスタミン剤などの内服薬を服用する事によって症状を予防する事ができます！ 早めの対策でつらーい花粉シーズンを 乗り越えていきましょう！！！！
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