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インフルエンザの流行に対して！！ さいたま市浦和区きざき整骨院
こんにちは！きざき整骨院です！！ 最近インフルエンザが流行してますね、、、今回は風邪とインフルエンザの違いを説明していきます！！ 風邪とインフルエンザの症状の違いは風邪の症状は比較的ゆっくり発祥し始めて喉の痛み、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、咳、発熱など、症状が現れるのがのどや鼻など局所的なものが多いんです🤒 インフルエンザの症状は 急激に発祥し.高熱（38〜40度）、頭痛、関節痛、強い寒気、せき、強い倦怠感、のどの痛み、鼻水など全身に症状が現れる事が特徴です🥵💨 インフルエンザは予防接種を受ける事で重症化や合併症のリスクを下げる事が出来るので早いうちに予防接種をしていきましょう👨⚕️👩⚕️💉 身体の免疫力を上げるには ・十分な睡眠 ・栄養（ビタミンA、ビタミンC、たんぱく質） ・水分補給 です❗️❗️体調を崩さないようにバランスよく取ることが重要です🤗👍
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