肩こりは年齢のせいではありません！施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

肩こりの本当の原因

40〜50代になると

「年齢だから仕方ない」

と考える方が増えます。

しかし肩こりの多くは、

・姿勢不良
・運動不足
・血流低下
・ストレス

が主な原因です。

ストレスと肩こり

心理学的にはストレスを感じると交感神経が優位になります。

すると筋肉が緊張し続け、

肩や首の血流が悪化します。

これが慢性的な肩こりにつながります。

肩こり改善で得られる未来

肩こりが改善すると、

・頭痛軽減
・睡眠の質向上
・家事の負担軽減
・趣味を楽しめる

など生活の質の向上が期待できます。

いつまでも孫を抱っこできる身体へ。

買い物袋が重く感じない毎日へ。

そのためにも日頃から身体を整えることが大切です。

さいたま市見沼区みぬま整骨院では、一人ひとりのお悩みに合わせた施術を行っています。
お気軽にご相談ください。