成長期の膝の痛み「オスグッド」とは？施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

オスグッド病は、
成長期のスポーツ少年少女に多い膝の障害です。

特に
・サッカー
・バスケットボール
・バレーボール
・陸上競技
など、ジャンプやダッシュ動作が多い競技で発症しやすくなります。

太ももの前側にある大腿四頭筋が繰り返し収縮することで、
膝のお皿の下にある脛骨粗面を強く引っ張ります。

成長期では骨がまだ未成熟なため、
その牽引ストレスに耐えきれず炎症や突出が起こります。

また、
骨盤前傾や股関節の硬さ、
ハムストリングスの柔軟性低下も関与します。

痛みをかばってプレーを続けると、
フォームが崩れ、
腰痛や足関節障害につながるケースもあります。

みぬま整骨院では、
膝だけを見るのではなく、
下半身全体の連動性や姿勢評価を行いながら施術しています。

「成長痛だから仕方ない」
ではなく、
将来のパフォーマンスを守るためのケアが重要です。