産後骨盤矯正はなぜ必要？ホルモンと骨盤の仕組みから解説施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

産後の骨盤はなぜ不安定になるのか？

出産後に「骨盤が開く」とよく言われますが、これはホルモンの影響によるものです。

妊娠・出産時にはリラキシンというホルモンが分泌され、靭帯が緩みます。
これにより骨盤は広がりやすくなり、出産をスムーズにします。

しかし出産後もこの状態が続くと、骨盤の安定性が低下し、腰痛や股関節痛の原因となります。

解剖学的には、骨盤は仙腸関節と恥骨結合によって構成されており、周囲の筋肉（骨盤底筋群・腹横筋）が安定性に大きく関与します。

産後はこれらの筋肉が弱化しているため、骨盤が歪みやすくなります。

この筋力低下により関節支持力が減少し、代償的に他の筋肉に負担がかかることで痛みが発生します。

また心理的にも、育児によるストレスや睡眠不足が回復を遅らせる要因となります。

当院では、骨盤矯正に加えEMSを用いたインナーマッスル強化により、安定した身体づくりをサポートします。