スタッフブログ
最初は軽い違和感でも、放っておくと慢性的な症状につながる場合があります
「最近、頭が重い感じがする」「首や肩のこりと一緒に頭痛が出ることがある」などのお悩みはありませんか?さいたま市・浦和区・与野エリアでも、こうした症状で来院される方が増えています。特に与野駅周辺にお住まいの方やお勤めの方からは、パソコン作業やスマートフォンの使用が増えたことで、首や頭の不調を感じるというご相談を多くいただいております。
その原因の一つとして考えられるのがストレートネックです。本来、首の骨はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。しかし長時間のスマートフォン操作や前かがみの姿勢が続くと、このカーブが失われ、首の骨がまっすぐな状態になってしまうことがあります。これがストレートネックと呼ばれる状態です。
ストレートネックになると、頭の重さを首や肩の筋肉だけで支えることになり、筋肉に大きな負担がかかります。その結果、首や肩のこりだけでなく、血流の悪化によって頭痛が起こることもあります。最初は軽い違和感でも、放っておくと慢性的な症状につながる場合があります。
さいたま市浦和区にあるきざき整骨院では、首だけでなく背中や骨盤など身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。筋肉の緊張をやさしく整え、姿勢をサポートすることで、首への負担を軽減していきます。また、日常生活で気をつけたい姿勢や、ご自宅でできる簡単なストレッチなども分かりやすくお伝えしております。
与野駅から通いやすいきざき整骨院では、与野・さいたま市・浦和区の地域の皆さまの健康をサポートしています。
**ストレートネックによる頭痛や首の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。**スタッフ一同、明るく丁寧に対応させていただきます。
お問い合わせ
うらわ整骨院
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きざき整骨院
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みぬま整骨院
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