「肩コリ」が慢性化している方が増えています。施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

デスクワークやスマートフォンの長時間使用、家事や育児による同じ姿勢の繰り返しなどで、「肩コリ」が慢性化している方が増えています。特にさいたま市の中心エリアである大宮やさいたま新都心は、ビジネス街や通勤・通学の拠点として人の流れが多く、日々忙しく過ごす中で肩の不調を感じている方が多い地域です。肩コリは単なる疲れではなく、姿勢の乱れや血行不良、筋肉のバランスの崩れなどが根本的な原因となっていることが少なくありません。

そのような症状にお悩みの方におすすめしたいのが、浦和区 与野駅近くにあるきざき整骨院の整体です。きざき整骨院では、肩コリの原因を「肩だけの問題」とは考えず、身体全体のバランスを整えることからアプローチします。長時間のパソコン作業やスマホ操作で前かがみの姿勢が続くと、背中や首、肩の筋肉が常に緊張し、血流が滞ります。その状態が続くと、筋肉が硬くなり、肩の重だるさや痛みが慢性化してしまいます。

当院ではまず、姿勢や動作のクセ、骨盤・背骨の歪みなどを丁寧にチェックし、原因を特定します。その上で、硬くなった筋肉を優しくほぐし、関節の可動域を広げる整体を行います。ボキボキと鳴らすような施術ではなく、痛みの少ないソフトな手技で、初めての方や女性の方にも安心して受けていただける内容です。また、肩コリが再発しにくい身体を作るために、ご自宅で簡単にできるストレッチや姿勢改善のポイントもお伝えしています。

特に大宮やさいたま新都心エリアにお勤めの方は、デスクワークによる巻き肩・猫背姿勢が習慣化しているケースが多く見られます。こうした姿勢の乱れは、首や背中、腰にも負担をかけ、頭痛や眼精疲労、自律神経の乱れを引き起こすこともあります。定期的に整体で身体のバランスを整えることで、血行が促進され、肩だけでなく全身の軽さを実感できます。

きざき整骨院では、ただ「凝りをほぐす」だけでなく、「根本的な改善」を目的とした施術を行っています。例えば、肩コリの原因が骨盤の歪みや足の使い方にある場合、それらを整えない限り、いくら肩をもんでも改善しません。患者さま一人ひとりの生活習慣を踏まえたオーダーメイドの整体で、再発しにくい身体を目指します。

また、浦和区 与野駅からアクセスしやすく、大宮やさいたま新都心からも通いやすい立地のため、仕事帰りやお買い物のついでに立ち寄る方も多くいらっしゃいます。肩が軽くなると、仕事や家事のパフォーマンスが上がり、気持ちまで前向きになります。

「最近肩がこって頭が重い」「ストレッチをしてもすぐに戻る」「慢性的な肩コリを根本から改善したい」という方は、ぜひ一度きざき整骨院へご相談ください。さいたま市 浦和区 与野駅近くで、身体全体のバランスを整える整体を通して、健康で快適な毎日をサポートいたします。