前かがみ腰痛｜さいたま市見沼区・浦和区接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

「前かがみになると腰が痛い」「靴下を履くのもつらい」そんなお悩みはありませんか？

日常のちょっとした動作で腰に痛みを感じる方は多く、特に前かがみになる動きで痛みが出る場合、筋肉や関節、神経などに何らかの負担がかかっている可能性があります。

さいたま市浦和区・与野駅近くにある【きざき整骨院】では、前かがみ動作で起こる腰痛の原因を細かく分析し、一人ひとりに合った整体で根本改善を目指しています。単なる「腰の痛み」とひとくくりにせず、姿勢のクセや骨盤のゆがみ、インナーマッスルの低下など、さまざまな視点から体の状態をチェックしていきます。

前かがみで痛む腰は、日常生活の積み重ねで悪化していることが多いため、自己流の対処では改善しにくいケースもあります。きざき整骨院では、痛みを和らげる施術はもちろん、再発を防ぐための姿勢改善・ストレッチ・日常生活での注意点などもしっかりとお伝えしています。

特にデスクワークが多い方や家事・育児に追われる方は、無意識のうちに前かがみ姿勢が習慣化していることも。そういった方には、骨盤や背骨のバランスを整えることで自然と美しい姿勢を取り戻し、腰にかかる負担を軽減させることが可能です。

「前かがみがつらい」「腰痛が慢性化してきた」と感じたら、無理をせず早めのケアをおすすめします。

さいたま市浦和区、与野駅周辺で腰痛にお悩みの方は、【きざき整骨院】へぜひご相談ください。地域密着で皆さまの健康をサポートする整骨院として、安心して通える環境づくりに努めています。

あなたの腰痛改善の一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか？