車の運転での腰痛｜さいたま市見沼区・浦和区接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

長時間の車の運転で腰が痛くなる――そんなお悩みを抱えていませんか？

さいたま市浦和区にある【きざき整骨院】では、車の運転中や運転後に起こる腰痛に対して、整体による根本的なケアを行っています。

車の運転は、一見座っているだけのように思われがちですが、実は腰に大きな負担がかかる姿勢です。特に運転中はアクセルやブレーキを操作するために脚をやや前に出し、骨盤が後ろに倒れた状態で固定されます。この「骨盤が後傾した姿勢」が続くことで、腰回りの筋肉が硬直し、痛みや違和感、重だるさを引き起こすのです。

さらに、運転中は振動も絶えず加わります。道路の凹凸や車の揺れが、腰や背中に少しずつダメージを与えていくため、長時間のドライブ後に「立ち上がるのがつらい」「翌日も腰が重い」といった症状が現れる方も少なくありません。

与野駅からも通いやすい【きざき整骨院】では、そうした運転による腰痛に対して、姿勢と骨盤のバランスを調整し、筋肉の緊張をやわらげていく整体を行っています。また、腰痛を繰り返さないように、車の座席の調整方法や、運転中にできる簡単なストレッチ、体の使い方の指導も行っています。

通勤で車を使う方、営業で日々運転する方、家族の送迎などで運転時間が長くなっている方など、日常的に車と関わるすべての方に、運転による腰への負担は無視できません。放っておくと、慢性的な腰痛やぎっくり腰のリスクが高まり、生活の質そのものに影響が出ることもあります。

「車を運転すると腰が痛い」「最近腰の違和感が続いている」という方は、ぜひ一度、さいたま市浦和区・与野駅近くの【きざき整骨院】へご相談ください。あなたの腰に負担の少ない運転生活をサポートいたします。

腰痛に悩まず、快適な毎日を送りたい方を、私たちが全力で応援します。