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肩こりや五十肩でお悩みの方へ

肩の痛みや違和感を感じることはありませんか？「肩こりが慢性的に続いている」「肩が上がらない」「腕を動かすと痛みが走る」といった症状がある場合、それは五十肩の兆候かもしれません。肩の不調を放置すると、可動域が狭まり、日常生活に支障をきたすこともあります。

さいたま市浦和区にある「きざき整骨院」では、肩こりや五十肩の改善を目的とした整体施術を行っています。与野駅から徒歩圏内にあり、通院にも便利です。

肩こり・五十肩の原因とは？

肩こりや五十肩の原因には、以下のようなものがあります。

肩こりの主な原因

• 姿勢の悪さ：長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による猫背
• 血行不良：寒さやストレスによって筋肉が緊張し、血流が悪化
• 運動不足：肩周りの筋肉が硬くなり、疲労が溜まりやすい

五十肩の主な原因

• 加齢による関節の変化：肩関節の組織が硬くなり、炎症が起こる
• 長期間の肩の酷使：重い荷物を持ち続けたり、無理な動きを繰り返したりすることで発症
• 血流の低下：肩関節周辺の血流が悪くなることで痛みが発生

五十肩は40代～60代に多く見られ、痛みが強くなると腕を動かせなくなることもあります。早めのケアが大切です。

きざき整骨院の整体施術

「きざき整骨院」では、肩こりや五十肩に対し、以下の施術を行っています。

1. 筋肉の緊張をほぐす整体

肩こりの原因となる筋肉の硬直をほぐし、血行を促進。肩周りの可動域を広げます。

2. 肩関節の調整

五十肩の場合、炎症の状態を見極めながら、無理なく関節の可動域を広げる施術を行います。

3. 姿勢改善のアプローチ

肩こりの根本原因となる猫背や巻き肩を整え、正しい姿勢へと導きます。

4. 自宅でできるストレッチ指導

施術だけでなく、日常生活で簡単にできるストレッチや運動方法もアドバイスします。

早めの対策が健康な肩を守るカギ

肩こりや五十肩を放置すると、痛みが悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。早めに適切な施術を受けることで、症状の改善が期待できます。

お問い合わせ

さいたま市浦和区で肩こりや五十肩にお悩みの方は、「きざき整骨院」へご相談ください。整体による適切なケアで、快適な生活をサポートします。

住所：さいたま市浦和区上木崎2-14-19
電話番号：048-767-6682
HP：https://uski0201.com/

浦和区の「きざき整骨院」で、肩こりや五十肩の不調をしっかりケアし、健康な体を取り戻しましょう！