年始から腰痛にお悩みではないですか？？｜さいたま市見沼区・浦和区接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。本年も「きざき整骨院」をよろしくお願いいたします。皆様が健康で快適な毎日を過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます。腰痛やお体のお悩みがございましたら、ぜひご相談ください。

腰痛にお悩みの方へ

さいたま市浦和区、与野駅近くの「きざき整骨院」では、腰痛の根本改善を目指した整体施術を行っています。腰痛は多くの方が抱えるお悩みですが、その原因や症状は人それぞれ異なります。当院では、一人ひとりの体の状態に合わせた施術を提供し、再発を防ぐためのアドバイスも行っています。

腰痛の主な原因とは？

腰痛は、以下のような原因で発生することが多いです：

1. 筋肉の疲労や緊張
   長時間の座り仕事や無理な姿勢が続くと、筋肉が緊張し、腰に負担がかかります。

2. 骨格の歪み
   骨盤や背骨の歪みが、腰痛の引き金となることがあります。これにより血流が悪化し、痛みが慢性化する場合もあります。

3. 運動不足
   筋力の低下が腰を支える力を弱め、痛みを引き起こすことがあります。

きざき整骨院の施術内容

当院では、腰痛改善に向けて以下の施術を行っています：

• 整体施術
  骨盤や背骨の歪みを整え、体全体のバランスを改善します。

• 筋肉の調整
  緊張した筋肉を緩め、血流を促進することで痛みを和らげます。

• 生活習慣の改善アドバイス
  姿勢や日常の動作についてのアドバイスを行い、腰痛の再発を防ぎます。

腰痛を改善するためのセルフケア

腰痛予防には、日常生活でのセルフケアも重要です：

• 正しい姿勢を心がける
• 定期的なストレッチや軽い運動を行う
• 長時間同じ姿勢を避ける

これらの習慣を取り入れることで、腰痛を予防しやすくなります。

腰痛でお困りなら「きざき整骨院」へ

「きざき整骨院」は、さいたま市浦和区上木崎にあり、与野駅からも徒歩圏内です。腰痛や体のお悩みを抱えている方は、ぜひ当院にご相談ください。

• 住所：さいたま市浦和区上木崎
• 電話番号：048‐767-6682
• 公式HP：https://uski0201.com/

健康な体で新しい一年をスタートさせましょう！