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こんにちは。きざき整骨院です。

インナーマッスルトレーニングで健康的な体づくりを目指しましょう！

さいたま市浦和区にお住まいの皆さま、普段の姿勢や体の動きに不調を感じることはありませんか？「なんとなく疲れやすい」「腰や肩が痛い」「体型が気になる」といった悩みは、インナーマッスルの衰えが原因であることが多いです。そんな方におすすめなのが、当院で提供している複合高周波を使ったインナーマッスルトレーニングです。

インナーマッスルとは？

インナーマッスルは、骨格を支えたり姿勢を維持したりする深層部の筋肉です。この筋肉が弱くなると、体のバランスが崩れ、腰痛や肩こり、さらには内臓の機能低下にもつながります。しかし、インナーマッスルは通常の運動や筋トレでは鍛えにくいため、特別なアプローチが必要です。

複合高周波によるトレーニングとは？

当院で使用する複合高周波のトレーニングは、特殊な機器を使って深層部の筋肉に直接アプローチします。

1. 効率的な筋肉刺激
   複合高周波は、皮膚や表層の筋肉を通り抜け、インナーマッスルにしっかり刺激を与えます。通常の運動では届きにくい筋肉を効果的に鍛えることができます。

2. 痛みの少ない施術
   心地よい刺激を感じながら、無理なく筋肉を活性化します。運動が苦手な方でも安心して取り組めます。

3. 短時間で効果を実感
   1回の施術は短時間で済むため、忙しい方でも生活に取り入れやすいです。定期的な施術で姿勢改善や痛みの軽減、体幹の強化を実感いただけます。

こんな方におすすめ

• 長時間のデスクワークで腰や肩が痛い方
• 姿勢が悪いと感じる方
• 運動不足が気になる方
• 出産後、体型や体の不調が気になる方

きざき整骨院のアプローチ

さいたま市浦和区にあるきざき整骨院では、インナーマッスル強化を整体と組み合わせて行い、体全体のバランスを整えます。これにより、腰痛や肩こりの改善はもちろん、日常生活での動きやすさを実感していただけます。

お問い合わせ

インナーマッスルトレーニングに興味がある方、腰痛や体の不調でお悩みの方は、ぜひきざき整骨院にご相談ください。

電話番号：048‐767-6682
公式HP：https://uski0201.com/

皆さまのお越しを心よりお待ちしております！