腰痛や急なぎっくり腰にお悩みではないですか？｜さいたま市接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

こんにちは。きざき整骨院です。

ぎっくり腰と腰痛にお悩みの方へ

さいたま市浦和区にお住まいの皆さま、突然のぎっくり腰や慢性的な腰痛でお困りではありませんか？ぎっくり腰は急な動きや無理な姿勢で発症することが多く、特に冷え込みが厳しい季節にリスクが高まります。一方、慢性的な腰痛は日々のデスクワークや姿勢の崩れ、筋肉の疲労が原因で現れることが多いです。

ぎっくり腰の原因と特徴

ぎっくり腰の主な原因は、筋肉や関節の急激な負担です。以下のような状況で発症しやすくなります：

• 重い物を持ち上げた際の腰への過負荷
• 急な方向転換やくしゃみなどの突発的な動作
• 冷えによる筋肉の緊張

発症すると、腰を動かすのが難しくなり、歩行や日常動作が困難になることも少なくありません。

きざき整骨院の施術アプローチ

当院では、ぎっくり腰や腰痛の症状に対して、以下のような施術を行っています：

1. 整体施術で痛みを軽減
   筋肉の緊張をほぐし、関節の動きを整えることで痛みの原因に直接アプローチします。急性期の症状には特に慎重な施術を行い、早期回復をサポートします。

2. 骨盤や背骨のバランス調整
   慢性的な腰痛の場合、骨盤や背骨の歪みが原因となっていることが多いです。整体で体のバランスを整え、痛みの再発を防ぎます。

3. セルフケアのアドバイス
   自宅でできる簡単なストレッチや腰を冷やさない工夫など、日常生活でのケア方法も丁寧にご説明します。

再発防止には予防が大切

ぎっくり腰や腰痛を予防するために、日頃から姿勢や体の使い方に注意することが大切です。また、適度な運動や筋力強化も効果的です。

お気軽にご相談ください

突然のぎっくり腰や長引く腰痛にお悩みの方は、ぜひ「きざき整骨院」にご相談ください。当院では、患者さま一人ひとりの症状に合わせた施術プランをご提案し、快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします。

電話番号：048‐767-6682
公式HP：https://uski0201.com/

腰の痛みでお困りの際は、ぜひお気軽にご連絡ください！