テニスをしてないのにテニス肘？？｜さいたま市接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

こんにちは、きざき整骨院です。

皆さん、普段から肘の痛みを感じていませんか？もしかすると、それは「外側上顆炎」かもしれません。外側上顆炎は、テニス肘とも呼ばれる症状で、肘の外側にある筋肉や腱に負担がかかることで発生します。テニスやゴルフなどのスポーツをされている方だけでなく、日常生活の中でもさまざまな原因で起こり得る症状です。

**外側上顆炎の原因とその負担**
外側上顆炎は、ラケットを使う動作や手首を酷使する作業に加え、デスクワークや長時間のパソコン作業、家事や育児で腕を酷使することなどでも引き起こされます。例えば、重い物を繰り返し持ち上げたり、手首を頻繁に動かす動作をすることで、肘にかかる負担が増大し、炎症が発生します。また、スポーツ経験者だけでなく、普段あまり運動をしていない方でも、急に重い物を持ち上げたり、慣れない作業をすると負傷することが多いです。

**整体による外側上顆炎へのアプローチ**
当院の整体では、肘周りの筋肉の緊張を和らげ、血流を改善することで、外側上顆炎の症状を軽減するサポートを行っています。柔道整復師が、痛みを引き起こしている根本的な原因を特定し、筋肉や腱の負担を軽減するための施術を行います。関節の動きが改善されると、痛みが和らぎ、再発予防にもつながります。

**こんな方に来院をおすすめします**
・日常的に肘に痛みや違和感を感じている方
・パソコン作業や家事などで手首や腕を多く使う方
・スポーツで肘に負担がかかっていると感じる方
・症状を長引かせず、根本から改善したい方

さいたま市浦和区のきざき整骨院では、一人ひとりの症状に合わせた施術を行い、痛みの軽減を目指しています。外側上顆炎でお悩みの方は、お早めにご相談ください。