授乳や赤ちゃんとの生活による姿勢の変化施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

授乳も産後の身体にとって大きなポイントです。

授乳中は赤ちゃんを見ようとして、頭や首を前に傾けたり、背中を丸めたりする姿勢になりやすくなります。

その姿勢を長時間続けることで、首・肩・背中に負担を感じることがあります。

また、授乳の姿勢によっては腰にも負担がかかる場合があります。

「産後から肩こりがひどくなった」

という方の場合、肩だけでなく、普段の授乳姿勢や座り方などを確認することも大切です。