スタッフブログ
「朝起きようとした瞬間に腰へ激痛が走った」
さいたま市浦和区・与野駅周辺にお住まいの皆さま、こんにちは。きざき整骨院です。
「急に腰が痛くなって動けない」「朝起きようとした瞬間に腰へ激痛が走った」「重い物を持ち上げた時に腰を痛めた」といった経験はございませんか?このような症状は、一般的に『ぎっくり腰』と呼ばれることが多く、与野エリアでも腰痛のお悩みの中で特に多いご相談の一つです。
ぎっくり腰は突然起こるイメージがありますが、実際には日頃の疲労や筋肉の緊張、姿勢の乱れなどが積み重なった結果として発症するケースが少なくありません。重い荷物を持った時だけでなく、顔を洗おうと前かがみになった時や、椅子から立ち上がった時、くしゃみをした瞬間など、何気ない動作がきっかけになることもあります。
さいたま市や与野駅周辺でお仕事をされている方からも、「デスクワークが続いた後にぎっくり腰になった」「仕事中の中腰作業で腰を痛めた」といったご相談をいただくことがあります。また、家事や育児で身体への負担が蓄積している方も、ぎっくり腰を起こしやすい傾向があります。
ぎっくり腰になると、腰の強い痛みだけでなく、歩行や立ち座りが困難になる場合もあります。しかし、痛みが落ち着いたからといって根本的な原因が改善されたわけではありません。そのまま放置すると腰痛を繰り返しやすくなり、慢性的な腰痛へ移行してしまうこともあります。
きざき整骨院では、ぎっくり腰による腰痛に対して、お身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行っております。痛みの強い時期は無理な施術を行わず、お身体への負担を考慮しながら施術を進めていきます。
また、ぎっくり腰の原因は腰だけにあるとは限りません。骨盤のゆがみや姿勢不良、股関節の動きの悪さ、筋肉の柔軟性低下などが関係していることもあります。そのため、整骨院では腰だけでなく、お身体全体のバランスを確認しながら根本改善を目指していきます。
さらに、再発予防のために日常生活での注意点やストレッチ方法、正しい身体の使い方についてもアドバイスしております。ぎっくり腰は一度経験すると繰り返しやすい症状だからこそ、日頃からのケアが大切です。
浦和区・与野エリアでぎっくり腰や腰痛にお悩みの方、整骨院での施術をご検討されている方は、ぜひ一度きざき整骨院へご相談ください。地域の皆さまが安心して日常生活を送れるよう、スタッフ一同丁寧にサポートさせていただきます。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
お問い合わせ
うらわ整骨院
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きざき整骨院
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