スタッフブログ
出産後、「腰が痛くて抱っこがつらい」「寝返りを打つのも大変」といったお悩みを抱えていませんか?
出産後、「腰が痛くて抱っこがつらい」「寝返りを打つのも大変」といったお悩みを抱えていませんか?
それは産後特有の骨盤のゆがみや筋力低下が原因となっている可能性があります。
さいたま市浦和区、与野駅近くにあるきざき整骨院では、産後の腰痛改善に特化した整体を行っており、多くのママさんにご利用いただいています。
妊娠中、女性の体は赤ちゃんを支えるために骨盤が徐々に開いていきます。そして出産を終えると、骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、このときに骨盤が正しく戻らないまま固まってしまうと、腰に過度な負担がかかり、腰痛が慢性化することがあります。
また、育児中の抱っこや授乳、夜間の中途覚醒などで休息不足が続くと筋肉が回復せず、腰痛が悪化してしまうことも少なくありません。
「時間がたてば自然に良くなるだろう」と思っている方こそ注意が必要です。
きざき整骨院では、まずは産後の骨盤や筋肉の状態を丁寧にチェックし、あなたに合った整体プランをご提案いたします。
当院の産後整体は、無理に力を加えず、やさしく骨盤を整えながら、腰や骨盤周囲の筋肉バランスを調整する安全な施術です。
さらに、育児で忙しいママでも無理なく続けられるセルフケアの方法やストレッチ、自宅でできる骨盤まわりの筋力強化のアドバイスも行っております。
当院は与野駅から徒歩圏内、さいたま市浦和区でアクセスも便利。お子様連れでも安心してご来院いただけるよう、キッズスペースのご用意もございます。
「産後の腰痛をなんとかしたい」「元の体型に戻したい」「再び笑顔で育児を楽しみたい」とお考えの方は、ぜひきざき整骨院にご相談ください。
産後の体はケアするタイミングがとても大切です。
無理せず、少しずつ、自分の身体を取り戻すお手伝いを、私たちが全力でサポートいたします。
お問い合わせ
うらわ整骨院
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きざき整骨院
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みぬま整骨院
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