頭痛にはいくつかの種類があり、それぞれに適したケア方法があります｜さいたま市見沼区・浦和区接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

「最近、頭がズキズキする…」「締めつけられるような痛みが続く…」「目の奥が痛くて集中できない…」

このような頭痛にお悩みの方、多いのではないでしょうか？

実は、頭痛にはいくつかの種類があり、それぞれに適したケア方法があります。

さいたま市浦和区、JR与野駅から徒歩圏内にある【きざき整骨院】では、患者さま一人ひとりの頭痛の種類を見極め、それに合わせた整体施術で根本的な改善を目指しています。

■頭痛には大きく分けて3つの種類があります：

1. 緊張型頭痛
   
   デスクワークやスマホ操作などで同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張し、頭を締め付けるような痛みが現れます。長時間のパソコン作業や猫背姿勢の方に多く見られます。

2. 偏頭痛（片頭痛）
   
   血管が拡張することで起きるタイプの頭痛。ズキンズキンと脈打つような痛みが特徴で、光や音に敏感になったり、吐き気を伴うこともあります。ストレスや寝不足、ホルモンバランスの乱れが引き金になることも。

3. 群発性頭痛
   
   ある期間に集中して起こる激しい痛みが特徴。目の奥がえぐられるような痛みを感じることが多く、男性に多く見られます。

【きざき整骨院】では、初回のカウンセリングで、患者さまの生活習慣や姿勢、ストレスの状態などを詳しくお伺いし、どのタイプの頭痛かを丁寧に判断します。

そしてその原因に応じて、首・肩・背中の筋緊張を緩める整体施術や、頭蓋骨の調整、姿勢の改善指導などを行います。

緊張型頭痛であれば、姿勢矯正と肩まわりの筋肉の緩和がカギとなります。

偏頭痛の場合は、首や後頭部の血流を改善し、自律神経を整えるケアが効果的です。

それぞれの症状に合わせたオーダーメイドの整体で、薬に頼らない体づくりをサポートいたします。

頭痛は「ただの疲れ」や「気のせい」と我慢してしまいがちですが、原因を放置すると慢性化し、日常生活の質を下げてしまう可能性があります。

特に、天気や気圧の変化で頭痛が出る方、デスクワーク中心の生活で首こりや肩こりが慢性化している方は、要注意です。

さいたま市浦和区周辺、与野駅近くで頭痛にお悩みの方は、ぜひ【きざき整骨院】へご相談ください。

静かな環境と丁寧な対応で、初めての方でも安心して通っていただけます。

痛みの原因をしっかりと見極め、再発を防ぐための生活習慣のアドバイスまで、トータルでサポートいたします。

つらい頭痛を我慢せず、今こそ本格的にケアしてみませんか？

私たちが全力で、あなたの健康と快適な毎日を応援します。