五月病。。。｜さいたま市見沼区・浦和区接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

新年度のスタートから1カ月が経ち、5月になると「なんだかやる気が出ない」「体がだるくて朝起きるのがつらい」「集中力が続かない」といった不調を訴える方が増えてきます。これらの症状は、いわゆる五月病の可能性があります。

精神的なストレスだけでなく、気温や環境の変化、生活リズムの乱れによって、自律神経が乱れ、心と体のバランスが崩れてしまうことが原因です。

さいたま市浦和区にある【きざき整骨院】では、このような五月病に対して、整体を通じた心身のバランス改善をサポートしています。整体と聞くと「身体の痛みに効くもの」というイメージを持たれがちですが、自律神経の乱れを整えるためにも非常に効果的です。

当院では、まず丁寧なカウンセリングと姿勢チェックを行い、身体のゆがみや筋肉の緊張、血流の滞りなどを見極めたうえで、お一人おひとりに合わせた施術を行います。体の緊張が取れていくことで、自然と深い呼吸ができるようになり、リラックスしやすい状態へと導かれます。

「なんとなく不調」という段階でケアを始めることが、悪化を防ぐ大きなポイントです。五月病をそのまま放置してしまうと、夏場や梅雨時期にさらに不調を感じやすくなってしまう可能性があります。

【きざき整骨院】は、与野駅から徒歩圏内にあり、通院の利便性も抜群です。仕事帰りや家事の合間に通われている方も多く、浦和区をはじめ、さいたま市全域から多くの方にご来院いただいています。

気分が沈みがちなこの時期、「整体で整える」という選択をしてみませんか？心と体はつながっています。体がほぐれれば、気分も軽やかになるはずです。

五月病の改善に向けて、【きざき整骨院】があなたの健康を全力でサポートいたします。まずはお気軽にご相談ください。