産後の腰痛にお悩みの方へ
出産後、腰痛に悩まされる方は多くいらっしゃいます。産後の体はホルモンバランスの変化や骨盤のゆがみにより、腰に大きな負担がかかりやすい状態です。さいたま市浦和区で、産後の腰痛改善をお考えの方は、与野駅近くにある「きざき整骨院」にぜひご相談ください。
産後の腰痛の主な原因
-
骨盤のゆがみ
妊娠・出産によって骨盤が広がり、出産後も正しい位置に戻りきらない場合があります。この骨盤のゆがみが腰痛の大きな原因となります。 -
筋力低下
妊娠中にお腹を支えていた筋肉が産後に弱まり、腰を支える力が低下します。そのため、日常の動作でも腰に負担がかかりやすくなります。 -
育児による姿勢の悪化
赤ちゃんを抱っこする、授乳するなどの前かがみの姿勢が続くと、腰痛が悪化することがあります。
きざき整骨院の産後ケア
浦和区にある「きざき整骨院」では、産後特有の腰痛に対して専門的な整体を行っています。当院の施術内容は以下の通りです。
-
骨盤矯正
出産後の骨盤を正しい位置に戻し、腰痛の根本原因を解消します。 -
筋力回復のサポート
インナーマッスルを鍛えるトレーニングやエクササイズを提案し、腰を支える力を取り戻します。 -
生活習慣のアドバイス
育児中でも負担を軽減できる姿勢や動作についてアドバイスを行い、腰痛の再発を防ぎます。
健康な体を取り戻すために
産後の腰痛をそのままにしておくと、慢性的な痛みへと移行する可能性があります。早期のケアが重要です。「きざき整骨院」では、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧な施術を行い、健康な体を取り戻すお手伝いをいたします。
お問い合わせ先
住所:さいたま市浦和区上木崎2-14-19
電話番号:048-767-6682
HP:https://uski0201.com/
産後の腰痛でお悩みの方は、ぜひ「きざき整骨院」にお越しください!