寒さで膝に痛みを感じてませんか？｜さいたま市見沼区・浦和区接骨院グループみぬま整骨院うらわ整骨院きざき整骨院施術｜さいたま市浦和区・見沼区の整骨院グループ

こんにちは。きざき整骨院です。

寒さによる膝の痛みでお悩みではありませんか？

さいたま市浦和区にお住まいの皆さま、寒くなると膝の痛みが悪化していませんか？冬場は気温の低下により筋肉や関節が硬くなり、血流が悪化しやすくなります。その結果、膝関節に負担がかかり、痛みを感じることが多くなります。特に、過去に怪我をした方や加齢による関節の変化がある方は、症状が出やすい傾向にあります。

寒さが膝の痛みに与える影響

1. 血流の低下
   寒さで血行が悪くなると、膝周りの筋肉や関節が十分に栄養を受け取れず、痛みが増します。

2. 筋肉の硬直
   気温が低いと筋肉や靭帯が硬くなり、膝の動きが制限されることで痛みが生じます。

3. 関節の冷え
   膝関節が冷えると、炎症が起こりやすくなり、関節痛が強まることがあります。

きざき整骨院の整体で膝の痛みをケア

当院では、寒さによる膝の痛みを根本から改善するための整体施術を提供しています。

• 筋肉と関節の調整
  硬くなった筋肉をほぐし、膝の関節を正しい位置に整えます。これにより、血流が改善され、動きやすい膝を取り戻せます。

• 体全体のバランス調整
  骨盤や背骨の歪みを整えることで、膝への負担を軽減し、痛みの再発を防ぎます。

• 血行促進
  膝周りの血流を促進する施術を行い、冷えによる痛みを和らげます。

• 日常生活でのケア指導
  自宅でできる膝の温め方や簡単なストレッチをアドバイスし、自己ケアもサポートします。

冷えによる膝痛の予防策

• 膝を冷やさないよう、保温性の高いサポーターやレッグウォーマーを活用する
• お風呂でしっかり体を温め、血行を促進する
• 無理のない範囲で運動やストレッチを行い、筋力を維持する

お問い合わせ・ご予約はこちら

寒さによる膝の痛みでお悩みの方は、さいたま市浦和区の「きざき整骨院」にご相談ください。専門的な整体施術で、痛みの改善と健康な体づくりをサポートいたします。

• 電話番号：048‐767-6682
• 公式HP：https://uski0201.com/

皆さまの健康と快適な生活を全力でお手伝いいたします！お気軽にお問合せください。